Todos nós precisamos cuidar da nossa saúde para ter uma vida saudável, mas especificamente as mulheres devem redobrar esses cuidados. Justamente por passarem diferentes períodos durante a vida, os exames preventivos devem estar em dia. 

O check-up são exames gerais que fazem uma avaliação ampla da saúde, ele é importante pois pode detectar doenças silenciosas e doenças que tem maior incidência no sexo feminino, como o câncer de mama e intestino e doenças cardiovasculares.

Outra função do check up é o de identificar as chances de desenvolvimento de doenças, que podem servir de alerta para mudança de hábitos ou tratamentos preventivos. 

Recomenda-se que as mulheres iniciem as primeiras avaliações após a primeira menstruação, para prevenção de doenças e cuidados relacionados à contracepção. Esses cuidados devem se estender pelo resto da vida, passando pela menopausa e outras doenças relacionadas a cada fase da vida. 

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