Você Sabe Como se Preparar para uma Mamografia?
O entendimento sobre como se preparar para uma mamografia pode levantar dúvidas e receios nas mulheres. Vamos entender melhor sobre isso?
Cuidar da saúde da mulher é um compromisso a se renovar todos os anos — e um dos pilares desse cuidado é a atenção à saúde das mamas. A mamografia é um dos exames mais importantes quando falamos em prevenção e diagnóstico precoce. No entanto, muitas mulheres ainda têm dúvidas sobre como o exame é feito e qual a melhor forma de se preparar para realizá-lo com tranquilidade.
Mais do que um simples exame, ele representa um gesto de autocuidado. A mamografia fornece informações valiosas para o médico avaliar e, quando realizada regularmente, se torna vital para a detecção precoce de alterações. Portanto, entender como o exame funciona, quando deve ser feito e como se preparar é o primeiro passo para vencer o medo e adotar uma rotina de cuidado contínuo.
Por Que a Mamografia é Tão Importante?
A mamografia, acima de tudo, é um exame de imagem que utiliza doses controladas de radiação para identificar alterações no tecido das mamas. Ela é considerada o método mais eficaz para detectar precocemente o câncer de mama, mesmo antes que qualquer sintoma seja perceptível ao toque. Assim, isso faz com que sua realização seja essencial, principalmente entre mulheres com mais de 40 anos ou com histórico familiar da doença.
Um dos principais valores do procedimento está em sua capacidade de prevenção. Detectar um nódulo ou microcalcificação em estágios iniciais aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento e reduz a necessidade de procedimentos invasivos. Além disso, o exame ajuda igualmente a monitorar a saúde das mamas ao longo dos anos, oferecendo comparativos entre resultados anteriores e atuais.
Mesmo com toda essa relevância, muitas mulheres ainda têm receio ou dúvidas sobre o procedimento. Questões sobre dor, preparo, idade ideal ou mesmo sobre a exposição à radiação são comuns e compreensíveis. Dessa forma, é importante desmistificar o exame, compreender o que esperar e se preparar adequadamente para tornar o processo mais tranquilo e confortável.
O Que é Possível Identificar?
A mamografia não serve apenas para detectar o câncer de mama — ela é capaz de revelar uma série de alterações no tecido, que muitas vezes não são percebidas em exames clínicos ou no autoexame. Entre as principais condições que podem ser identificadas, então, estão:
Nódulos e tumores benignos ou malignos: Permite visualizar formações ainda pequenas, que podem ser analisadas com mais precisão.
Microcalcificações: Pequenos depósitos de cálcio que, dependendo da forma e padrão, podem indicar alterações celulares precoces.
Cistos e alterações fibrocísticas: Embora comuns e geralmente benignas, essas alterações também merecem acompanhamento.
Assimetrias mamárias e distorções estruturais: Mudanças sutis no formato ou densidade da mama podem ser sinal de algum processo inflamatório ou neoplásico.
No Brasil, vale ressaltar, apenas 23,7% da população-alvo realiza a mamografia, de acordo com levantamento de 2024 do Instituto Natura em parceria com o Observatório de Oncologia do Movimento Todos Juntos Contra o Câncer.
Dica para as Mulheres: Como se Preparar para uma Mamografia?
Primordialmente, antes de realizar o exame, é fundamental entender que pequenos cuidados fazem toda a diferença para a qualidade das imagens e o conforto da paciente. Confira um passo a passo de como se preparar para uma mamografia:
Evite cremes e desodorantes no dia do exame: Substâncias aplicadas nas axilas e nas mamas podem conter partículas metálicas que interferem nas imagens, dificultando a análise.
Use roupas confortáveis: Prefira peças que facilitem a retirada da parte superior do corpo, como blusas com botões. Isso torna o exame mais rápido e prático.
Agende o exame para o período ideal: Se possível, faça a mamografia entre o 7º e o 10º dia após o início do ciclo menstrual, quando as mamas estão menos sensíveis.
Leve exames anteriores: A comparação entre mamografias passadas e atuais é essencial, sobretudo, para identificar alterações sutis ao longo do tempo.
Informe seu médico sobre sintomas e histórico familiar: Dor, secreção, nódulos ou histórico de câncer de mama devem ser mencionados antes do exame.
Como resultado, com esses cuidados, o procedimento se torna mais confortável e fornece resultados ainda mais precisos. Lembre-se: o desconforto é leve e passageiro, mas o benefício de cuidar da sua saúde é duradouro.
Indicações e Acompanhamento Médico
O exame em si é indicado, de forma geral, anualmente a partir dos 40 anos, conforme recomendação do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Mastologia. Contudo, mulheres com histórico familiar de câncer de mama ou outras condições específicas podem precisar iniciar o acompanhamento mais cedo, sob orientação médica.
Da mesma forma, o acompanhamento regular com Ginecologistas e Mastologistas é indispensável, pois são esses especialistas que avaliam a necessidade do exame e interpretam os resultados com base no histórico de cada paciente. Além disso, o diálogo aberto com o médico ajuda a esclarecer dúvidas, aliviar medos e definir a melhor frequência para o rastreamento.
Mais do que detectar doenças, esse acompanhamento promove uma relação de cuidado contínuo e personalizado. Consultas periódicas, exames de imagem e hábitos saudáveis formam o tripé da prevenção. Logo, quando se mantém essa rotina, as chances de um diagnóstico precoce aumentam consideravelmente.
Autoexame de Mama: Um Hábito que Salva Vidas
O autoexame de mama, similarmente, continua sendo um aliado importante na detecção de alterações entre as consultas médicas. Embora não substitua a mamografia, ele permite que a mulher conheça melhor seu próprio corpo e perceba mudanças precoces.
Abaixo, confira como realizar:
Faça o exame uma vez por mês, de preferência alguns dias após o término da menstruação.
Observe as mamas diante do espelho, verificando alterações na pele, no formato ou no bico.
Em pé, no banho, apalpe as mamas com a ponta dos dedos, em movimentos circulares, cobrindo toda a região.
Deitada, repita o movimento, pressionando levemente para perceber possíveis nódulos ou espessamentos.
Caso note qualquer alteração, procure imediatamente seu Ginecologista ou Mastologista.
Agende Sua Mamografia na SPX Santana de Parnaíba!
Definitivamente, o procedimento é uma aliada indispensável no cuidado com a saúde feminina. Mais do que detectar doenças, é importante entender como se preparar para uma mamografia, pois a mesma promove o autoconhecimento, prevenção e diagnóstico precoce, permitindo que cada mulher cuide de si com responsabilidade e carinho.
Disponibilizamos a Mamografia nas unidades da SPX em Santana de Parnaíba, Taubaté, Joinville e Belo Horizonte, com alta tecnologia e atendimento humanizado. Se necessário, também disponibilizamos consulta com ginecologistas capacitados na unidade de Santana de Parnaíba.
Faça Seu Agendamento Clicando Aqui!
Últimas Notícias
Você Sabe Como se Preparar para uma Mamografia?
O entendimento sobre como se preparar para uma mamografia pode levantar dúvidas e receios nas mulheres. Vamos entender melhor sobre isso?
Como se Preparar para o Exame de Mamografia?
Exame aliado para o bem-estar e prevenção da saúde das mulheres, saiba como se preparar para o exame de Mamografia!
4 Vantagens da Locação de Mamografia
Compreenda a importância e saiba quais as vantagens da locação de Mamografia, exame indispensável para a saúde da mulher
Mamografia em Mulheres Jovens: Quando Antecipar o Exame?
Entenda quando deve se antecipar o exame de Mamografia em mulheres jovens. Atente-se aos sinais de alterações!
Check-Up: Conheça os Exames da SPX HPM Belo Horizonte
Unidade presente em Minas Gerais, conheça os exames da SPX HPM Belo Horizonte, fundamentais para manter sua saúde em dia!
Nova Faixa Etária para Exame de Mamografia? Entenda!
Entidades médica apresentam documento a fim de solicitar uma nova faixa etária para exame de mamografia. Veja detalhes!
