Entenda a Diferença entre Ansiedade e Transtorno de Ansiedade

Descubra a diferença entre ansiedade e transtorno de ansiedade a fim de melhor compreender seus sintomas e o tratamento adequado

Desde já, a ansiedade se tornou uma experiência comum para muitas pessoas. É uma reação natural do corpo a situações estressantes, bem como uma entrevista de emprego, uma apresentação ou preocupações sobre o futuro. No entanto, quando a mesma se torna persistente e interfere nas atividades diárias, pode ser indicativo de um transtorno de ansiedade.

É importante destacar que, a princípio, muitos não conseguem distinguir entre a ansiedade comum e um transtorno de ansiedade. A linha que as separam pode ser sutil e, por vezes, difícil de discernir. Como resultado, é comum que indivíduos não reconheçam os sinais de um transtorno de ansiedade ou confundam os sintomas com preocupações normais do dia a dia.

Logo, neste artigo, vamos abordar sobre ambas as condições e mostar como essa falta de clareza pode atrasar o diagnóstico e o tratamento adequado, prolongando o sofrimento e o impacto negativo na qualidade de vida. Ainda assim, saiba como a SPX Clínica pode te auxiliar com consultas e tratamentos personalizados!

Qual a Diferença entre Ansiedade e Transtorno de Ansiedade?

Em primeiro lugar, a principal diferença entre ansiedade e transtorno de ansiedade reside na intensidade e na frequência dos sentimentos de ansiedade. Enquanto a primeira é temporária e geralmente desaparece quando a situação estressante é resolvida, o transtorno é caracterizado por uma ansiedade persistente e excessiva, que pode ocorrer mesmo na ausência de uma ameaça real.

Outro aspecto importante, sobretudo, é o impacto na funcionalidade diária. Enquanto a ansiedade cotidiana não costuma interferir significativamente nas atividades diárias, o transtorno de ansiedade pode ser debilitante, dificultando tarefas simples como ir ao supermercado, por exemplo.

A duração dos sintomas é igualmente fundamental. Enquanto essa condição cotidiana é passageira, os sinais do transtorno de ansiedade podem persistir por semanas, meses ou até anos. Assim, essa distinção na duração dos sintomas é crucial para diagnosticar e tratar adequadamente o transtorno de ansiedade.

Sintomas e Fatores de Risco

Acima de tudo, é importante entender os sintomas e fatores de risco associados a essas condições para identificá-las precocemente e buscar o tratamento adequado. Veja sobre os sintomas a seguir:

• Preocupação excessiva;
• Inquietação ou agitação;
• Dificuldade de concentração;
• Irritabilidade;
• Tensão muscular;
• Fadiga;
• Dificuldade para dormir;
• Sensação de aperto no peito ou batimentos cardíacos acelerados;
• Respiração rápida ou ofegante.

Por analogia, os fatores de riscos se estendem a:

• Histórico familiar de transtornos de ansiedade;
• Eventos estressantes ou traumáticos na vida;
• Condições médicas crônicas;
• Uso de substâncias como álcool, drogas ilícitas ou certos medicamentos;
• Estresse crônico no trabalho ou em casa;
• Alterações hormonais;
• Problemas de saúde mental coexistentes, como depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).