Entenda melhor sobre a infiltração no joelho, procedimento para melhorar quadros de dores e tratar lesões 

As lesões no joelho são causadas por diversos motivos, como: movimentos inadequados, quedas, pancadas e doenças preexistentes. Por isso, é preciso ficar atento aos estalos, dores e dificuldades de movimento, pois esses são sinais que costumam indicar que há um sintoma em seu joelho. 

Considerado a maior articulação do corpo humano, o joelho é formado por cartilagens e ligamentos, está posicionado entre três ossos: tíbia, fêmur e patela. Além disso, é envolto por músculos, funcionando como uma alavanca, que possibilita a flexão e a extensão da perna com a coxa. 

As alterações no joelho surgem quando esse sistema complexo é comprometido devido alguma queda, movimento brusco ou colisão durante atividades físicas, o que leva ao surgimento das lesões. Constantemente, a infiltração é um tratamento indicado e realizado justamente para auxiliar na diminuição das dores.

O que é a Infiltração no Joelho?

A infiltração é um método que aplica uma injeção de corticóides, anestésicos ou ácido hialurônico na região do joelho para tratar lesões, inflamações ou reduzir dores. Também podemos ressaltar que o procedimento pode ser realizado em outras regiões do corpo como coluna, quadril, ombro ou pé, além de também ser feito em músculos ou tendões. 

Seu objetivo é o tratamento da doença no local onde ocorreu a lesão ou inflamação. Com o foco principal em casos que  não apresentaram melhora da condição após o uso de remédios, sendo em comprimidos ou tópicos. É indicada nos tratamentos de artrose, tendinites, epicondilite ou contusões proveniente de algum esporte. 

O especialista mais indicado para realizar o procedimento é o médico ortopedista. Pois é um especialista avaliar os sintomas e causas relacionadas ao local. 

Como funciona

Mesmo que possam ser feitas em diversos locais do corpo, como músculos e tendões, as infiltrações dentro das articulações são as mais comuns. O processo é realizado com tipos de medicamentos diferentes, sendo alterados dependendo do objetivo que o médico deseja atingir. Sendo possível reduzir a dor, diminuir a inflamação ou aumentar a quantidade de líquido sinovial. 

O procedimento deve ser realizado em ambiente hospitalar, clínica ou ambulatório. O procedimento é rápido, podendo gerar apenas um leve desconforto na região. A internação não é necessária, entretanto, é preciso permanecer em observação por cerca de duas horas. 

Tal procedimento, além de aliviar as dores, são úteis para combater a progressão do desgaste articular, diminuir inchaços e melhorar a funcionalidade da articulação, o que permite uma melhor qualidade de vida. 

Prevenção 

É possível prevenir lesões no joelho com ações simples, praticando atividades físicas e utilizando calçados adequados.

Segue abaixo algumas dicas que ajudam a evitar lesões na região: 

• Manter seu peso sob controle 

Dados indicam que, a cada meio quilo de nosso peso,  produzimos 2,5 kg de pressão em nossos joelhos, quando subimos ou descemos escadas. Por isso, diminuir o peso é primordial para evitar as lesões.

• Aquecimento antes dos exercícios 

Um aquecimento correto é uma forma eficiente de evitar lesões no joelho, além de outras partes do corpo. Fazer exercícios de mobilidade para preparar as articulações e acelerar o batimento cardíaco são formas de preparar o corpo para o exercício. 

• Alongamento 

Com uma maior flexibilidade na região da panturrilha, músculos e quadril é possível evitar diversas lesões no joelho. Dessa forma, é possível contribuir para uma movimentação com maior fluidez e melhora da postura. 

• Atenção com os exercícios de alto impacto 

Correr em terrenos irregulares acabam exigindo um maior desempenho do joelho, principalmente quando são utilizados sapatos inadequados. 

Agende a consulta no Ortopedista para avaliar a necessidade do procedimento 

Vale lembrar que é necessária a avaliação de um ortopedista sobre viabilidade e melhor procedimento diante das dores no local. 

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