7 fatores que contribuem para o aparecimento de doenças vasculares

Doenças vasculares são aquelas que alteram a circulação sanguínea dentro dos vasos. O ideal é que a circulação ocorra de maneira fácil, e isso só acontece se nossos vasos sanguíneos estiverem limpos, sem “obstáculos”. 

Existem alguns fatores que podem dificultar a circulação de sangue pelo nosso organismo e causar problemas muito sérios, inclusive o óbito. São eles:

  1. Colesterol : Um tipo de gordura que pode se acumular na parede das artérias e causar problemas circulatórios, como o AVC e o infarto;
  2. Obesidade: A obesidade aumenta a necessidade de bombeamento de sangue do coração para o resto do corpo, causando hipertensão arterial;
  3. Tabagismo: Promove lesão na parede das artérias, que com o tempo pode levar ao estreitamento dos vasos sanguíneos;
  4. Estresse: Causa contração nos vasos das artérias e, dependendo da frequência, pode causar danos irreversíveis;  
  5. Sedentarismo: Se movimentar é importante para que o sangue circule, se ele ficar parado pode causar coágulos ou trombos;
  6. Genética: Alguns problemas podem ser genéticos, como tendência a varizes, diabetes, hipertensão e etc.;
  7. Sexo: Mulheres possuem maior tendência a certos tipos de doença, como as varizes. Já os homens, apresentam maior tendência a problemas arteriais. 

O mais importante para evitar as doenças vasculares é tentar adicionar hábitos saudáveis ao nosso dia a dia, como os exercícios físicos e alimentação balanceada. Mas muito importante também é manter em dia os exames periódicos, porque eles podem te ajudar a identificar possíveis alterações em fase inicial, que é indispensável para um tratamento com mais sucesso. 

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