Articulações: Quais as Principais Causas da Artrose?

Se você sofre com desgaste nas articulações, conheça as principais causas da artrose a fim de se prevenir desse incômodo!

Você já sentiu aquela dor persistente no joelho, no quadril ou até nas mãos? Muitas pessoas convivem com desconfortos nas articulações sem saber ao certo o que está por trás dessas dores. Em boa parte dos casos, a causa pode estar relacionada à artrose — um problema comum, porém, mal compreendido.

Apesar de muito presente no dia a dia, a artrose ainda é cercada por dúvidas. Desde já, ela pode surgir de forma silenciosa e evoluir lentamente, prejudicando a mobilidade e a qualidade de vida. Por isso, entender as principais causas dessa condição é de suma importância.

Acompanhe nosso Canal no WhatsApp e fique por dentro das novidades da saúde, dicas de cuidado e mais!

Inscreva-se!

Acompanhe nosso Canal no WhatsApp e fique por dentro das novidades da saúde, dicas de cuidado e mais!

Inscreva-se!

Conheça a Artrose e Como Ela Afeta Seu Corpo

Primeiramente, a artrose, igualmente conhecida como osteoartrite, é uma doença crônica que atinge as articulações — aquelas regiões onde dois ossos se encontram, bem como joelhos, quadris, coluna e mãos.

Logo, ela se caracteriza pelo desgaste progressivo da cartilagem, o tecido que recobre e protege as extremidades dos ossos, facilitando o movimento. Sem essa proteção, os ossos começam a friccionar entre si, provocando dor, rigidez e, por vezes, inchaço local.

Eventualmente, a artrose pode levar à perda de mobilidade, dificultando tarefas simples do dia a dia, como subir escadas ou segurar objetos. Embora seja mais comum com o avanço da idade, ela não é exclusiva dos idosos. Lesões, predisposição genética e até excesso de peso também podem antecipar o aparecimento do problema.

Surgimento dos Incômodos

A artrose pode parecer apenas um incômodo passageiro no começo, mas, com o tempo, ela tende a impactar diretamente a qualidade de vida. Portanto, veja a seguir alguns dos principais incômodos provocados pela artrose no corpo:

Dor nas articulações: É o sintoma mais comum, geralmente localizada e que piora com o uso da articulação afetada. Pode se intensificar ao final do dia ou após esforço físico.
Rigidez ao acordar: Muitas pessoas relatam dificuldade de movimentar as articulações, principalmente pela manhã ou após ficar muito tempo parado.
Inchaço e sensibilidade: A articulação pode ficar visivelmente inchada e dolorida ao toque, devido à inflamação local.
Estalos ao movimentar: É comum ouvir pequenos estalos ao mexer articulações com artrose, reflexo do atrito entre os ossos.
Perda de mobilidade: O avanço da doença pode igualmente limitar os movimentos, afetando desde a escrita até o caminhar.
Deformidade articular: Em casos mais graves, o formato da articulação pode mudar, comprometendo ainda mais a função e a estética da região.

Compreendendo as 5 Principais Causas da Artrose

Da mesma forma, diversos fatores contribuem para o surgimento e agravamento da condição, e muitas vezes eles estão relacionados a hábitos cotidianos que podem ser ajustados com mais atenção à saúde.

Abaixo, listamos as cinco principais causas da artrose:

Sedentarismo: A falta de atividade física enfraquece os músculos que sustentam as articulações, reduz a lubrificação natural das cartilagens e favorece o desgaste.
Excesso de peso: O sobrepeso aumenta a carga sobre articulações bem como joelhos, quadris e coluna, acelerando o processo de degeneração da cartilagem.
Alimentação e hidratação inadequadas: A deficiência de nutrientes como cálcio, vitamina D e colágeno, além da baixa ingestão de água, prejudica a saúde das articulações e a regeneração das cartilagens.
Postura e movimentos inadequados: Manter posições incorretas por longos períodos ou repetir movimentos com má execução (como ao sentar, levantar ou carregar peso, por exemplo) sobrecarrega as articulações e favorece microlesões.
Álcool e tabaco: Por fim, o consumo frequente dessas substâncias interfere na circulação e na oxigenação dos tecidos, comprometendo a nutrição da cartilagem e acelerando sua degeneração.

Tratamento com Infiltração e Viscossuplementação

Em casos de artrose, principalmente quando os sintomas se tornam persistentes e limitam a qualidade de vida, a infiltração ortopédica ajuda a aliviar a dor e reduzir a inflamação. Esse procedimento consiste na aplicação de medicamentos diretamente na articulação afetada — geralmente corticosteroides ou anestésicos locais — promovendo um alívio mais rápido e localizado.

Além disso, a viscossuplementação pode ser uma excelente alternativa em alguns casos de artrose, especialmente no joelho. Esse tratamento envolve a aplicação intra-articular de ácido hialurônico, uma substância que ajuda a restaurar a viscosidade do líquido sinovial, melhorando a lubrificação, a mobilidade da articulação e reduzindo o atrito entre os ossos. Logo, é possível retardar o desgaste e até adiar procedimentos mais invasivos, como cirurgias.

Por que Contar com um Ortopedista é Essencial?

Sentir dores nas articulações nem sempre é algo simples de entender ou resolver sozinho. Por vezes, o incômodo aparece devagar, vai piorando com o tempo e pode ser confundido com outras condições. Logo, contar com um ortopedista é fundamental.

Além do diagnóstico preciso, esse médico pode propor uma série de intervenções que melhoram a qualidade de vida do paciente. Isso desde orientações sobre atividades físicas e mudanças na rotina até tratamentos como infiltrações ou fisioterapia. Ele atua diretamente na redução da dor, no controle da inflamação e na preservação da mobilidade das articulações afetadas.

Outro ponto importante é o acompanhamento contínuo. A artrose é uma condição crônica e, por isso, exige atenção a longo prazo. Então, o ortopedista pode ajustar o plano terapêutico conforme a evolução do quadro e evitar que a doença avance. Como resultado, é possível manter a autonomia e o bem-estar mesmo convivendo com a artrose.

Quais Exames podem Ser Solicitados?

Ao suspeitar de artrose, o ortopedista pode solicitar uma série de exames para confirmar o diagnóstico, avaliar a gravidade da doença e definir a melhor abordagem para aliviar os sintomas, bem como:

Raio-X (RX): Permite visualizar o espaço articular, a presença de osteófitos (os famosos “bicos de papagaio”) e o grau de desgaste da cartilagem. É um dos exames mais solicitados na avaliação inicial da artrose.
Exames de Sangue: Podem ser solicitados para descartar outras doenças articulares, como artrite reumatoide ou infecções. Ajudam igualmente a avaliar marcadores inflamatórios no organismo.
Ressonância Magnética (RM): Fornece imagens detalhadas de tecidos moles, como cartilagem, tendões e ligamentos. Ajuda a identificar lesões ainda não visíveis na radiografia e avaliar a extensão do comprometimento articular.
Tomografia Computadorizada (TC): Fornece imagens em alta definição das articulações e dos ossos, permitindo uma análise mais precisa de alterações estruturais que podem estar associadas à artrose.
Ultrassonografia Articular: É útil para avaliar estruturas como a membrana sinovial, líquido articular e ligamentos. Também pode ser utilizada para guiar infiltrações com maior precisão.

Agende Sua Consulta e Seus Exames na SPX Clínica!

Enfim, a artrose é uma condição crônica que, embora comum, exige atenção contínua e acompanhamento médico adequado. Seus impactos vão além da dor, podendo comprometer a mobilidade e a qualidade de vida de forma significativa.

Na SPX Clínica Santana de Parnaíba fornecemos consulta com ortopedista especializado, além de procedimentos como viscossuplementação e infiltrações. Também disponibilizamos exames de imagem, caso necessário, tanto nesta unidade quanto em nossas outras clínicas: SPX Taubaté, SPX Joinville e o SPX Belo Horizonte.

Faça Seu Agendamento Clicando Aqui!