Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, 5% da população pode sofrer cronicamente de dores no corpo.
A fibromialgia é uma doença reumatológica que afeta a musculatura e provoca dor difusa no corpo que começa leve a pode ir aumentando a intensidade. As pessoas portadoras da doença relatam muitas dores no final do dia.
Para cada dez pacientes com fibromialgia de sete a nove são mulheres entre 30 a 55 anos, porém pode acometer crianças, jovens e idosos de ambos os sexos.
Os sintomas podem ser variados, bem como sua intensidade, entretanto separamos alguns sinais de alerta. Confira:
- Alteração do sono;
- Fadiga;
- Quadro de depressão e ansiedade;
- Alterações do intestino;
- Falta de memória e concentração;
- Pontos dolorosos na musculatura;
- Dor por mais de três meses em pontos específicos ou em todo corpo.
Os principais pontos de dor são: cervical, tórax, abdome, dorso, lombar, mandíbula,ombro, braço, antebraço, quadril, coxa e perna.
A fibromialgia não tem cura, mas com acompanhamento médico e tratamento adequado o paciente pode ter melhor qualidade de vida.
Recomendações
- Pratique atividade física regularmente para prevenir as crises de dor intensa;
- Tenha uma boa rotina de sono (reduza os estímulos externos para proporcionar o relaxamento necessário)
- Procure posições confortáveis para sentar e levantar.
Caso já tenha passado por períodos longos com crise de dor, é importante agendar uma consulta para investigar as causas.
Agende sua avaliação na SPX Clínica.
