Pesadelos podem Indicar Demência? Entenda!

Segundo pesquisa, pessoas na meia-idade precisam estar atentas, uma vez que a recorrência de pesadelos podem indicar demência!

Despertar após um pesadelo raramente traz uma sensação agradável, contudo, os sonhos ruins podem ser mais do que apenas um incômodo. Pesquisas recentes indicam que, quando ocorrem frequentemente durante a meia-idade, os pesadelos podem sinalizar um risco aumentado de desenvolver demência e declínio cognitivo no futuro.

No Congresso Europeu de Neurologia (EAN) de 2024, realizado na Finlândia em julho de 2024, o neurologista Abidemi Otaiku apresentou novos dados que reforçam suas descobertas anteriores, publicadas em 2022. O estudo, em suma, oferece evidências que sugerem uma conexão entre a frequência de pesadelos na meia-idade e o desenvolvimento de demência na fase avançada da vida.

Como os Pesadelos podem Indicar Demência?

De acordo com o estudo original de Abidemi Otaiku, conduzido com 3 mil participantes, adultos de meia-idade que enfrentavam pesadelos frequentes – pelo menos uma vez por semana – apresentaram até quatro vezes mais chances de sofrer declínio cognitivo na década seguinte.

Sob o mesmo ponto de vista, em pessoas com mais de 80 anos, o risco de ser diagnosticado com demência era o dobro entre aqueles com padrões de sono irregular.

O estudo revelou igualmente uma disparidade significativa entre gêneros. Homens mais velhos que sofriam pesadelos semanais tinham cinco vezes mais probabilidade de desenvolver demência em comparação com aqueles que dormiam tranquilamente. Nas mulheres, por outro lado, o risco aumentou em 1,5 vez.

Quais Fatores Explicam essa Evidência?

O estudo atual ampliou a pesquisa anterior com o objetivo de controlar possíveis influências genéticas nos dados coletados. Assim, ao incluir análises de exames de sangue, amostras de saliva e históricos familiares dos voluntários, os pesquisadores buscaram eliminar o impacto do histórico genético sobre os resultados.

Apesar de uma redução nos registros, a relação entre a alta incidência de demência e a presença frequente de pesadelos permaneceu evidente em ambos os grupos analisados.

Cientistas participantes do painel sugerem que o distúrbio comportamental do sono REM — fase em que os sonhos são mais frequentes — pode estar relacionado ao aumento da demência nesses indivíduos. Sobretudo, são necessárias mais evidências científicas para comprovar essa conexão.

"A boa notícia é que pesadelos recorrentes são tratáveis. E já foi demonstrado que o tratamento médico de primeira linha para pesadelos diminui o acúmulo de proteínas anormais ligadas à doença de Alzheimer".
– Abidemi Otaiku

A Demência e Seus Fatores de Risco

A demência é um termo genérico que se refere a um grupo de sintomas que afetam a memória, o pensamento e as habilidades sociais de uma pessoa, interferindo na sua capacidade de realizar atividades diárias. É causada por alterações cerebrais que afetam o funcionamento cognitivo, e entre seus fatores de risco estão:

Idade Avançada: O risco de demência aumenta significativamente com a idade, especialmente após os 65 anos.
Histórico Familiar: Ter familiares com demência pode aumentar a probabilidade de desenvolver a doença.
Comorbidades: Condições bem como hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares estão associadas a um maior risco.
Estilo de Vida: Fatores como sedentarismo, dieta inadequada, consumo excessivo de álcool e tabagismo podem contribuir para o desenvolvimento da demência.
Distúrbios do Sono: Problemas como apneia do sono e insônia podem estar relacionados a um maior risco de declínio cognitivo.

Quais Médicos podem Auxiliar no Tratamento contra Pesadelos?

Acima de tudo, buscar ajuda médica é fundamental para entender as causas subjacentes dos pesadelos e receber o tratamento adequado. Vários especialistas podem auxiliar na avaliação e no manejo desse problema, bem como:

Neurologistas: Especializados em distúrbios do sistema nervoso, eles podem ajudar a identificar problemas neurológicos que podem estar relacionados a pesadelos frequentes. Além disso, são os mais indicados para investigar possíveis associações com condições como demência ou epilepsia.
Psiquiatras: Pesadelos podem ser causados por transtornos mentais, como ansiedade, depressão ou transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Psiquiatras podem tratar essas condições e prescrever medicamentos que auxiliam na regulação do sono.
Especialistas em Medicina do Sono: Lidam diretamente com distúrbios do sono, incluindo pesadelos frequentes, insônia e apneia do sono, por exemplo. Logo, eles podem realizar estudos de sono (polissonografia) para diagnosticar e tratar esses distúrbios.
Psicólogos Clínicos: Podem ajudar a tratar pesadelos recorrentes, especialmente quando relacionados a traumas ou distúrbios de saúde mental, utilizando terapias como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ou Terapia de Reprocessamento de Memórias.

Caminhos Neurológicos para a Prevenção da Demência

A neurologia, primordialmente, é essencial no diagnóstico e manejo da demência. Neurologistas, desde já, são especializados em identificar sinais precoces, como problemas de memória e raciocínio. O diagnóstico precoce eventualmente permite intervenções médicas que podem retardar a progressão da doença e melhorar a qualidade de vida do paciente.

Do mesmo modo, neurologistas elaboram planos de tratamento individualizados, que incluem medicamentos para controlar sintomas e terapias não farmacológicas, como terapia ocupacional.

Ainda assim, orientam familiares sobre como lidar com os desafios emocionais e práticos da demência. Ao colaborar com outros médicos, como geriatras e terapeutas, por exemplo, o neurologista assegura uma abordagem multidisciplinar crucial no combate à demência.

Tecnologia a Favor da Saúde: Ressonância Magnética (RM) no Diagnóstico Precoce

A Ressonância Magnética (RM) da SPX Santana de Parnaíba essencial para o diagnóstico precoce de demência, permitindo a identificação de alterações cerebrais que podem indicar o início de doenças neurodegenerativas. Em síntese, suas principais inovações incluem:

Imagens Detalhadas: Produz imagens claras e detalhadas do cérebro, facilitando a identificação de anomalias.
Detecção Precoce: Capaz de identificar mudanças sutis no cérebro, permitindo diagnósticos antes que os sintomas apareçam.
Tecnologia de Ponta: Utiliza tecnologia avançada, com inteligência artificial e softwares avançados, para análises mais precisas e rápidas.
Exame Confortável: O design da máquina é pensado para proporcionar uma experiência mais confortável e menos estressante para os pacientes.
Resultados Rápidos: Fornece um retorno ágil dos resultados, ajudando a acelerar o início de tratamentos se necessário.

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Como resultado, é fato que pesadelos podem indicar demência. Portanto, reconhecer essa conexão é fundamental para a detecção precoce e o tratamento eficaz da doença. É essencial que os indivíduos que enfrentam esse sintoma busquem a orientação de médicos especializados.

Logo, a SPX Clínica Santana de Parnaíba (Consultas, Exames e Vacinas), e a SPX Taubaté, SPX Joinville e o Hospital da Polícia Militar (HPM), em Belo Horizonte (somente exames de imagens), podem te ajudar com cuidados abrangentes e necessários para sua saúde e bem-estar!

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