Dor nas Costas: O Que Pode Ser?
À medida que as pessoas envelhecem, a chance de desenvolver dor nas costas aumenta, devido a fatores como ocupação prévia ou doenças degenerativas do disco, por exemplo. E isso pode estar ligada à diversas regiões do corpo.
Existem muitos mitos sobre o que provoca a dor nas costas e como lidar com ela, o que acaba gerando medos infundados. Assim, neste artigo, a SPX Imagem, Referência em Medicina Diagnóstica, irá explorar a fundo o tema e contar como aliviar esse incômodo.
Exames de Imagem Mostram Exatamente o que Está Errado?
Um grande número de estudos concluiu que resultados de exames de imagem como Raios-X, por exemplo, refletem adequadamente os sintomas de pessoas com dores lombares. Os fisioterapeutas dizem, portanto, que os exames são essenciais para explicar com exatidão por que alguém está sentindo dor.
A vivência da dor, contudo, raramente é proporcional à severidade da lesão, já que a dor é mais complexa do que isso. O nível de dor reflete, então, a percepção subjetiva de um indivíduo a respeito de quão ameaçado ele está.
Logo, causas frequentes de dor nas costas são:
- Músculos tensos ou ligamentos;
- Um espasmo muscular;
- Tensão muscular;
- Discos danificados lesões;
- Fraturas ou Quedas;
Nesse sentido, atividades que podem levar a tensões ou espasmos incluem, por exemplo, levantar um objeto indevidamente ou até levantar objetos pesados fazendo um movimento abrupto e desajeitado.
Dor nas Costas por Problemas de Coluna
O que se sente: No caso da artrose a dor nas costas costuma ser perto do pescoço ou no final das costas, sendo mais centralizada, embora possa igualmente afetar a barriga.
O que fazer: Ir ao Ortopedista para fazer um Raio-X da coluna a fim de identificar a possível alteração e iniciar o tratamento que pode ser feito com uso de analgésicos, anti-inflamatórios ou fisioterapia para melhorar a postura.
Dor do Lado Direito ou Esquerdo?
O que se sente: Na crise renal é comum a pessoa sentir intensa dor nas costas, no final da coluna mais para o lado direito ou esquerdo, mas em alguns casos também pode irradiar para a região abdominal. A inflamação dos rins, bexiga ou ureteres, que causam infeção urinária também pode causar dor no pé da barriga.
O que fazer: Deve ir ao pronto socorro, porque a cólica renal é muito forte e pode ser preciso tomar remédios ou até mesmo fazer cirurgia para remover a pedra.
E se a Dor é nas Costas e na Barriga?
As doenças intestinais, bem como no caso da Síndrome do Intestino Irritável, geralmente causam dor no abdômen. Porém, estas também podem irradiar para as costas, sendo mais difusa.
O que se sente: Podem surgir sintomas como dor abdominal com sensação de ardência, em pontadas ou cólicas. Ainda assim, podem surgir desconforto no pé da barriga, fezes moles ou muito duras e barriga inchada.
O que fazer: Deve observar seus hábitos intestinais a fim de identificar se pode ser prisão de ventre, gases ou diarreia. Uma consulta com um especialista pode ser útil para identificar outros sintomas, fazer exames para chegar ao diagnóstico e iniciar o tratamento.
Casos de Dor nas Costas na Gravidez
A dor nas costas que irradia para o abdômen no início da gravidez, por sua vez, pode acontecer quando há uma neuralgia intercostal devido ao estiramento do nervo por causa do crescimento da barriga. No entanto, outra causa comum são as contrações uterinas:
O que sente: A dor pode ser em forma de pontada e geralmente é perto das costelas, mas a dor nas costas irradia para o fundo da barriga pode ser sinal de contrações uterinas, como acontece no trabalho de parto.
O que fazer: Colocar uma compressa morna no local da dor e fazer um alongamento, inclinando o corpo para o lado oposto da dor pode ser uma boa ajuda para aliviar a dor. Se há suspeita de trabalho de parto deve ir ao hospital.
Dores Lombares por Movimento e Postura
Da mesma forma, dor nas costas pode resultar de algumas atividades cotidianas ou má postura. Exemplos incluem:
- Tensão muscular;
- Alongamento excessivo ou frouxidão ligamentar;
- Dobrar partes do corpo desajeitadamente ou por longos períodos;
- Empurrar, puxar, levantar e carregar algo;
- Ficar em pé ou sentado por longos períodos;
- Esticar o pescoço para a frente, como ao dirigir ou usar um computador;
- Sedentarismo.
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Dr. Matheus Cabral
Ortopedista
O Dr. Matheus, ortopedista e traumatologista da SPX Santana de Parnaíba, é Referência no cuidado com dores musculoesqueléticas e lesões articulares. Nosso especialista é graduado em Medicina pela Universidade Anhembi Morumbi e com Residência em Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo.
Da mesma forma, possui especialização em Cirurgia do Joelho pela Santa Casa de São Paulo e é membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT).
Outras Possíveis Causas desse Incômodo
Uma série de problemas estruturais pode similarmente resultar em dores nas costas. Em outras palavras, destacam-se:
- Discos rompidos ou salientes: Cada vértebra na coluna é protegida por discos. Se o disco se romper, haverá mais pressão sobre um nervo, resultando em dor nas costas;
- Ciática: Uma dor aguda e aguda percorre as nádegas e a parte posterior da perna, causada por um abaulamento ou hérnia de disco pressionando um nervo;
- Artrite: A osteoartrite pode causar problemas nas articulações dos quadris, região lombar e outros locais. Em alguns casos, o espaço ao redor da medula espinhal se estreita. Isso é conhecido como estenose espinhal;
- Curvatura anormal da coluna: Se a espinha se curva de uma maneira incomum, pode ocorrer dor nas costas. Um exemplo é a escoliose, na qual a coluna se curva para o lado;
- Osteoporose: Ossos, incluindo as vértebras da coluna vertebral, tornam-se frágeis e porosos, tornando as fraturas por compressão mais prováveis;
- Problemas renais: Pedras nos rins ou infecção renal podem causar dores nas costas.
Possíveis Diagnósticos com Especialistas e Exames
Um médico ortopedista geralmente será capaz de diagnosticar a dor nas costas depois de perguntar sobre os sintomas e realizar um exame físico. Uma varredura de imagem e outros testes podem ser necessários se:
- A dor nas costas parece resultar de uma lesão;
- Pode haver uma causa subjacente que precisa de tratamento;
- A dor persiste por um longo período.
A Radiografia, a Ressonância Magnética (RM) e Tomografia Computadorizada (TC), nesse sentido, podem fornecer informações sobre o estado dos tecidos moles nas costas.
As Radiografias podem mostrar o alinhamento dos ossos e detectar sinais de artrite ou ossos quebrados. Por outro lado, podem não revelar danos nos músculos, na medula espinhal, nos nervos ou nos discos.
A Ressonância ou a Tomografia, enquanto isso, podem revelar discos ou problemas de hérnia de tecido, tendões, nervos, ligamentos, vasos sanguíneos, músculos e ossos.
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